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Schigymnastik - Vorbereitung auf den Winter
06.10.2021 19:30
- 16.02.2022 20:30
Vorchdorf, Turnsaal

Die richtige Vorbereitung auf den Winter

Um fit für den Wintersport zu sein, muss man den Körper auf die kommenden Herausforderungen vorbereiten. Hier spielt die Kräftigung der Muskulatur eine ebenso große Rolle, wie auch Gleichgewichts- und Dehnungsübungen.

Leitung: Andrea Pürimayr, Einstieg jederzeit möglich, keine Anmeldung notwendig,
3G Regeln

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